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饮水机必须配合桶装水使用，在送水时，桶装水送水工一般也会提醒消费者“开盖后一周左右用完为佳！”而一大桶水是19升左右，按三口之家每人每天在家喝1升水算，也要喝一星期左右，这个时间内细菌可以在桶里繁衍生息。 随着时间推移，桶装水的细菌越来越多，人口少的家庭用桶装水搭配饮水机，会经常出现超过一周甚至半个月都喝不完**终无奈倒掉现象，既造成了浪费，莲湖区正规矿泉水送水公司，也容易产生健康问题，莲湖区正规矿泉水送水公司。 尤其是饮水机的冷水出水口，经常会出现霉菌污染，莲湖区正规矿泉水送水公司，因此西安咕咚桶装水水站卫晓欢一般不建议直接喝饮水机放出来的冷水。从健康饮水角度或经济方面考虑，桶装水搭配饮水机并不适用于大多数家庭，人口少的家庭建议直接烧白开水喝，既经济又卫生。

如今物质极大丰富、生活节奏越来越快，人们把饮水这个环节更加淡化了。 在这里我简单的提几个日常饮水建议： 首先我们要喝足够量的水，成人至少在24小时内要喝2000毫升水。过去大家经常说为了8杯水，这8杯应该有一个标准量化。喝任何饮料都代替不了喝水，而且只有喝水才是为人体补充水分，相反喝饮料使人体脱水，因为任何饮料的消化吸收都要借由水分来平衡代谢。 其次我们要在正确的时间里喝水，比如晨起必须喝一大杯水，而饭后不宜立即喝水，睡前半小时也需要喝一小杯水，防止睡眠中血液浓稠，这对老年人和三高群体尤为重要。很多人在吃了油腻大餐后立即喝茶，这也是非常不好的习惯，饭前半小时喝一杯水有益健康，而饭后立即饮茶水会影响消化道的健康。 另外我们一定要喝健康的水，多喝好水，药补不如食补，食补不如水补。

我们要知道桶装水是有分类的，它有两种水，一种是纯净水，一种是矿泉水，矿泉水里面有矿物质，纯净水里是没有的，大家平时要是喝纯净水的话，就会缺少矿物质，从而影响我们的身体，对我们的健康形成一定的损害，所以较好不要经常喝桶装水的纯净水。 桶装的矿泉水它都是很大的一桶，大家都知道它们会放很长的时间，难免会进入一些的细菌和空气，这样的话就会使得它不干净，容易使我们的肠道出现毛病。 很多人喝桶装水都是搭配饮水机一起的，但是很少人会去清理饮水机，天天喝经常用，却不注意清洗，这样就会有大量的细菌和脏东西出现，对我们的身体健康不好，而且饮水机有加热的功能，这样的话会损害里面的矿物质。 矿物质虽然是我们日常需要的物质，但是也不要吸收的过多了，那样身体也是会出现毛病的，影响我们身体的功能，刺激我们的肠道，甚至有可能出现疾病。