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我们要知道桶装水是有分类的，它有两种水，一种是纯净水，一种是矿泉水，矿泉水里面有矿物质，西安送水哪家快，纯净水里是没有的，大家平时要是喝纯净水的话，就会缺少矿物质，从而影响我们的身体，对我们的健康形成一定的损害，西安送水哪家快，西安送水哪家快，所以较好不要经常喝桶装水的纯净水。 桶装的矿泉水它都是很大的一桶，大家都知道它们会放很长的时间，难免会进入一些的细菌和空气，这样的话就会使得它不干净，容易使我们的肠道出现毛病。 很多人喝桶装水都是搭配饮水机一起的，但是很少人会去清理饮水机，天天喝经常用，却不注意清洗，这样就会有大量的细菌和脏东西出现，对我们的身体健康不好，而且饮水机有加热的功能，这样的话会损害里面的矿物质。 矿物质虽然是我们日常需要的物质，但是也不要吸收的过多了，那样身体也是会出现毛病的，影响我们身体的功能，刺激我们的肠道，甚至有可能出现疾病。

水生万物…… 做水，实际上就是在做人…… 做水很辛苦，尤其桶装水，当万家休息的时候，他们还在路上； 做水不自由，尤其桶装水，当春节零点钟声敲响的时候，他们还在忙碌； 做水受歧视，尤其桶装水，没人喜欢每天扛水爬楼大汗淋漓的人； 做水收入低，尤其桶装水，40斤的水扛到10楼只赚3元钱； 做水风险大，尤其桶装水，带着几百斤的水还要躲避行人和汽车； 做水竞争大，尤其桶装水，黑厂成本低，四处低价卖； 做水很自卑，尤其桶装水，他们的孩子是在车架上长大的。 其实，他们的汗水**为了生活的改变；他们的付出，只希望获得彼此的尊重。 路上相遇时您的一声招呼，让他挺起了胸膛； 目光相视时您的一个微笑，让他轻松了许多； 送水离开时您的一声谢谢，让他加快了步伐。 “饮水思源”、“喝水不忘送水人”，让我们把祝福送给每一位辛勤的送水人。

水中含有的矿物质包含：钾、钙、钠、镁、锶、偏硅酸等，其实这些矿物质并不只存在于矿泉水中，在自来水和纯净水里面也含有这些矿物质。 用人体必需的硒元素来举例：每个成年人每天的硒元素需求量是60微克，按照标准规定，每升矿泉水中硒含量超过10微克就算达标。也就是说，如果光靠喝矿泉水补充硒元素，500毫升的瓶装水你可能每天要喝12瓶。 再比如锌元素，假如靠多喝水填补锌元素，成年人男人女人将会各自要喝250瓶和70瓶。假如要靠多喝水填补营养元素，喝了那么多水以前，你将会要先水中毒了。 实际上，食物才是我们体内微量元素的主要来源。通过饮水补充的不到5%。只有从食物中补充的微量元素不够时，喝矿泉水补充才有意义，但这种情况几乎不会发生。 因此，针对多喝水，请无须太过忧虑。由于煮沸的饮用水、矿泉水和纯净水中带有的各种各样微量分析矿物并不容易对我的身体导致大的危害。