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不少人家里都装了饮水机，觉得喝桶装水更健康，莲湖区原装桶装水报价。其实不见得，只是价格更贵而已。 桶装水其实就是纯净水，比自来水更干净。把自来水中的细小杂质、矿物质等再净化处理就变成了纯净水，然后装进桶里，就成了桶装水。 烧开的自来水、桶装水和矿泉水，选择哪个比较好？ 虽然纯净水比自来水更纯净，但是喝进人体以后的效果和自来水区别不大。不光如此，桶装水还存在一定的安全问题，来自饮水机。 饮水机不经常清洁的话，就会造成微生物的残留和侵害问题。想喝桶装水可以，但一定要定时清洁饮水机，保证它是干净的。 矿泉水就是含有矿物微量元素的水，一般直接从地下水源罐装采取，在全国5118个地下水监测点中，水质优良的只有9.1%，可见一个质量的水源弥足珍贵，莲湖区原装桶装水报价，所以矿泉水的价格比自来水和纯净水都贵。 但水源地好，并不意味着你喝到的矿泉水质量也好。矿泉水和普通水同样存在细菌超标的问题。 烧开的自来水，莲湖区原装桶装水报价、桶装水和矿泉水，选择哪个比较好？ 所以，水没有贵贱之分，无论是自来水还是桶装水，再或是矿泉水，它们的差别并不大。 自来水的安全性没问题；桶装水在注意饮水机卫生的情况下也没问题。

物质生活变好之后，不光是办公室里面有饮水机，供人们饮水。现在每家每户中，有条件的人都会安装上饮水机，除了方便以外，**重要的是，在很多人的心目当中，都觉得饮水机的桶装水是非常健康的。 不管是烧开了之后饮用，还是直接饮用，桶装水都符合卫生标准，我们可以安全的饮用。但也有一些人不是这么认为的，认为纯净水是**健康的水资源，以及烧开后的自来水是**健康的？ 饮水机里面的水，多是从外面团购或者是购买来的桶装水，这样的水按照包装上来看，属于包装饮用水，有的桶装水是纯净水，有的桶装水是矿泉水。这两种水，跟我们单独购买的瓶装水，基本上都是一样的，没有区别。 除了这种形式的桶装水以外，还有一种桶装水是自己过滤来的自来水，这种水大家也不用担心，烧开之后也可以安全饮用。对于桶装水，有两个要求，一个是建议大家去正规的地方购买桶装水，另一个是用饮水机喝水的话，还需每间隔一段时间就换下滤芯，过滤的地方也有可能存在不少的细菌。

了解了要喝什么样的水，我们还需要知道每天需要喝多少的水更健康。人体大部分都是由水分组成的，因此每天的需求水量也是比较多的，一般来说为了维持人体正常的运转，需要每天需求水量2500毫升，这些水分，主要就是喝水占50%加上食物中的水分40%，以及人体自身产生的水分。这样来说，每天喝水至少要在1200毫升毫升，才能满足身体的需求。 烧开的自来水和十块钱的桶装水，哪个更健康？ 当然，在夏季温度比较高，以及自身职业的工作量比较大，需要适当增加饮水量，才能满足自己的身体需求。在感冒发烧的时候，也要注意多喝水。随着年纪的增长，每天的饮水量也会增加。如果不知道自己睡喝多了，还是喝少了，有个小窍门告诉大家，就是看尿液。一般来说正常的尿液是浅黄色的，若是变深了，说明身体缺水，水喝少了，要及时补充水分。若是尿液透明，说明水喝多了。 喝水也是们学问，从健康的角度出发，喝烧开的自来水更好，少喝桶装水。同时每天喝水的量也是有要求的，保持在1200毫升，不能喝太多，也不能喝太少，时间长了，对身体健康都是不利的，自己要多注意。