昆明青少年武术兴趣班多少钱 耘庚华龙武术院

中国武术对于人类的贡献是它吸收了中国传统文化儒、道、佛家学说的精髓，突破了搏击中力量决定胜负的传统观念，突破了主要由四肢作为攻击手段极限的搏击术，蕴涵着一种东方古典的礼仪道德和修养，昆明青少年武术兴趣班多少钱，是一种阳刚阴柔完美结合的美学理念，它体现了一种武学中完美的艺术性，它从一个更高的境界上符合奥林匹克“更高、更快、更强”的精神。传统武术以技击为立身之本，他们的魅力决不局限于赛场之上，昆明青少年武术兴趣班多少钱，传统的武德要求习武者在生活中谦谦如君子，昆明青少年武术兴趣班多少钱，上场如猛虎，相交无小人，尊师重道，对为师者提出了极高的道德要求，反过来也成为一种群体的道德约束。在提倡的“和谐社会”中更显其存在的价值。但是中国武术也有很多局限性和不太完善的地方。 武术家在以技击格斗为基础素材创作人体运动形式美的同时，却以“善”作为衡量美的标准。昆明青少年武术兴趣班多少钱

我们在武术教学与训练中应注意：各种动作的正确身体姿势的培养，养成良好体态仪表，防止骨变形。在力量训练中，负重练习要慎用，宜用伸展练习发展力量。12-13岁后，力量训练可逐渐增加。少儿身体各部分的肌肉力量应均衡发展，各项素质搭配练习。特别应加强他们的柔韧性练习。为以后的教学与训练打好基础。大脑皮层神经过程的兴奋和抑 制过程不均 衡，兴奋占优势，易扩散，因此，注意力不集中，活泼好动，但神经过程的灵活性高，神经细胞的物质代谢旺盛，疲劳恢复得快。少儿运动员的培养 根据第1点的这些特殊生理特点，对少儿运动员的武术训练应当确立专门的目标。 昆明青少年武术兴趣班多少钱在武术道德的活动中，不仅有认识活动，情感活动，而且有意志活动。

武术注重内外兼修、壮内强外，刚好能匡助孩子学会如何自律。所谓“习武先习德”，武术教学中始终贯彻着武德教育，可以培养孩子尊师重教、宽以待人、严于律己等良好的道德情操。适当的武术运动不仅能强身健体，还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如斯，反复训练成套的武术动作，可以进步孩子的记忆力、留意力，对孩子的文化学习很有匡助。文化学习为静，武术为动，只要公道分配、消息结合，在寻求身体强健的同时，不外度损耗孩子的精力，就可以使孩子身心愉悦、平衡发展。

武术是古代******一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、**修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障。武术，拥有消停战事、维护和平的实力。作为中华民族炎黄子孙的生存技能，中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄，止戈为武。武，是拥有维护自身安全和权益的实力。

武术塑造完美人格和强健的体魄、进步自信。

中华武术博大精深，文化源远流长，古人在不断的实践中总结出的直接、简单、快速有效的技击术，绝不比任何一种功夫差。从基本功到实践技击，都有丰富、细致的训练方**法中也有从内到外、从上到下的系统训练。武术运动蕴涵丰富，技理相通，入门之后会有“艺无止境”之感。**性的武术活动，便成为人们切磋技艺，交流思想，增进友谊的良好手段。随着武术在世界***传播，还可促进与国外武术爱好者的交流。许多国家武术爱好者喜爱武术套路，也喜爱武术散手，他们通过练武了解认识中国文化，探求东方的文明。武术通过体育竞技、文化交流等途径，在与世界各国人民友好交往中发挥着越来越大的作用。习武需要通过变换方向的动作来明确方位，可发展空间知觉。昆明青少年武术兴趣班多少钱

武德作为习武者所应具备的一种美德，作为一种社会意识形态。昆明青少年武术兴趣班多少钱

孩子练武怎样防止意外受伤？      一、对孩子进行专门的安全教育和培训，贵阳武术培训学校建议老师应该在教导孩子散打相关知识之前，对孩子进行各方面的安全教育，包括消防爱安全、饮食安全和练习散打之时的一些身体自我保护措施等等，这些是整个安全教育的基本内容，也是少儿散打培训必须做好的工作。    二、建立相关的赔偿机制，就这一点来说，主要是针对培训机构而言，由于孩子在这些机构进行散打的训练和学习，故而其安全责任也应用在其方，其在少儿散打培训中应该对孩子的安全负责，那么通过建立这些赔偿机制，可以提升培训机构的自觉性和意识，从而让其在这些问题上更加重视，如果培训中孩子出现了什么扭伤等现象就可以这些机构赔偿。昆明青少年武术兴趣班多少钱

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