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艾灸后出汗正常吗？**告诉你答案

成都孕靓产后康复中心的熊熠医生是成都中医药大学国医馆的坐诊医生，很多人在艾灸后出汗是否正常？熊老师来为大家解惑。

1、不正常的出汗

艾灸后出汗是一种正常反应，如果第二天有虚弱的表现，就说明艾灸的量和时间太过了。也有一灸就是几个小时的，这种情况出汗基本是温度太高捂出来的。 这种要配合太溪、足三里等下焦滋阴的穴位。有的艾友，平时就汗多，喝杯温热水就满身大汗，这种情况属于气虚。这些艾友一开始艾灸就会满身大汗，建议气虚的艾友，初期先艾灸收敛汗液的穴位“阴郄穴、合谷穴、复溜穴”，然后再艾灸其它穴位！ 

2、好现象的艾灸出汗 

如果感觉良好，那这种出汗就是排病反应。 很多人艾灸，初期是不出汗的，特别是血虚的人，大多数艾灸个10天半月就开始出汗了，这是好事。因为汗血同源，说明血补上去了。 这种情况还和阳气虚弱，正气循序渐进恢复有关系，此时艾灸足三里、三阴交等穴，配合***、健脾的食物，以提高脾胃的吸收功能，增强转化气血的能力，培补正气，增强排除外邪的能力。 

有些病症灸后会出大汗，通常是排出体内病邪的表现，这种排汗只是一个阶段性的表现，等病邪排出净尽后，继续同样的灸量，保暖等条件下则汗出减少或微汗。全身汗出多，则全身寒湿重，局部汗出多，则局部寒湿重。

 夏天艾灸汗出会多一些属于正常。 艾灸后出的汗也分两种，有些人艾灸后排出的汗是粘粘的，这种人湿气比较重，而有些人出的汗液就像水汽，或者摸起来是凉凉的，这种情况一般都说明寒气大。 如果是发烧或者上火，出汗也是非常好的泄热途径。

 

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