中西医技术交流重庆峰会

中医技术重庆峰会交流|靓妈妈供

产后脱发的的情况怎么处理？

成都孕靓产后康复中心的熊熠医生提醒大家，产后妈妈们的脱发并不是***出现了什么问题，而是正常的***分泌变化所导致的。***是影响毛发生长过程、速度的重要因素。而在妈妈怀孕的时候，内分泌会有比较大的变化，对身体造成诸多影响，其中一点，就雌***水平较高，而这减少了毛发的脱落。

我们画几个图来近似模拟一下吧：

正常情况下，头发生长是这样的，经过几年的生长期，然后停止生长，进入几个月保持长度的停止期，后脱落，之后再生新发。

但在孕期***变化的影响下，头发的生长期会延长，原本应该已经进入停止期，甚至应该已经脱落的头发仍然坚挺地继续生长着。

而产后当雌***水平回复正常，原先这些“超期服役”的头发，则会集体进入几个月的停止期，然后一起脱落。这就是为什么产后脱发一般发生在宝宝出生几个月之后，而不是马上。这些退役的毛发会带来大量空出来的毛孔，在这些毛孔内的头发还没有长出变长之前，就会出现发量很少的窘境了。

孕期的时候，虽然头发会变多，但因为平时会剪短打薄，所以往往感知不到这些变化，但等到产后几个月进入脱落期，就会瞬间发现头发一掉一大把。

大概类比一下，就是和那些逼着**球员超期服役，结果导致集体集中退役之后青黄不接的短视俱乐部是差不多的状态吧。

还好后备梯队的培训能力还完备，因此虽然短期内名为“头发”的球队成绩可能会惨不忍睹，但随着新人的不断加入，过几个月（一般一年以内），新头发慢慢会变多变长，头发的情况就会逐渐恢复原状。

不过的确有一些妈妈在产后脱发之后，出现长期的头发稀疏，新头发生长缓慢或者减少，发量恢复并没有预期的那么好。这些则可能是因为头发除了孕产***分泌变化之外，还受到了其他因素影响。

从我国妈妈产后的生活情况来说，容易造成头发脱落的负面因素有这样几点：

1，精神高度紧张和其他心理问题；

2，缺乏休息和良好的作息规律；

3，营养缺乏。

前面两点应该不需要特别解释，营养是可能造成一些同学不解的，毕竟产后各种补，东西总怕吃少了。看看体重秤，怎么都不觉得会缺营养。但传统的产后“补”营养，往往陷入偏高热量的，尤其是高脂肪的食物，而蔬菜水果等食物摄入不足的错误。维生素类的摄入不足，是会加重脱发问题的一个常见原因。

成都孕靓产后康复中心，2005年由成都中医药大学科班团队创立，13年专注中医产后康复调理，用心守护，用爱呵护，让每一位宝宝喝母乳，为每一位妈妈塑造健康身体。上千万妈体验，为产妇量身定制产后调理方案。更专心，更用心，所以更放心。

 

新生妈妈对产后康复培训有想法的您可 以拨打成都孕靓产后康复中心：热线电话028-85454663

成都中医大针灸推拿催乳师、催乳师、小儿推拿、育婴、月嫂培训热线：18980595220，18980566960  王老师

 

产后脱发的的情况怎么处理？_成都孕期_成都孕靓产后康复中心