中西医技术交流重庆峰会

中医技术重庆峰会交流|靓妈妈供

产后性生活要注意这几点，免得二次中弹

成都孕靓产后康复中心的熊熠医生提醒大家，生产完这时家里到处都飘着***，眼看着马上就可以爱爱，是不是已经如狼似虎的准备生扑了？别着急，先做完这些功课咱再开荤也不迟。

01产后多久开始爱爱的时机

产后**的恢复是因人而异的，有的妈妈早些，有的可能一直都不想。但考虑到顺产妈阴道疼痛、剖腹产妈刀口恢复以及生产过程的疲劳和子宫恢复等因素，非常不建议刚生完宝宝就开始性生活。具体开始性生活的时间还要根据顺产和剖腹产的情况来判断。

如果伤口愈合顺利，没有裂开、***等异常情况的话，8周左右可以进行性生活。 剖腹产剖腹产妈妈，好在分娩3个月后再开始性生活。另外，有些妈妈可能在身体恢复后，心理上就做好了性生活的准备。但有些妈妈即使身体恢复了，心理可能也因为生娃的巨大变化或疲劳、压力、对生产疼痛的恐惧等，影响性生活的欲望。而且哺乳期妈妈受***水平的影响，在产后刚恢复啪啪啪时，很有可能感到不适，干涩难忍，**自然不强。

02产后爱爱知识点提前掌握

 小妹干涩无法行进

产后可能受到雌性***下降和妈妈太劳累，**不高这些问题的影响，导致小妹比较干涩，性生活无法正常推进。

这时可以适当的增加前戏的时长和花样，如耳语、亲吻及爱抚等。如果老婆因为伤口顾虑不能做出一些**，老公要多安慰、鼓舞并尽量配合老婆，多一些浪漫与温柔，好好表现哦。

另外使用一些润滑剂，也是不错的选择哦。润滑剂建议选用常见的水基润滑剂和持久性好的硅基润滑剂。

对于难以清洗和易引起阴道不适的油基润滑剂，大部分**们都不建议使用。而对于含有N-9成分的润滑产品则更应注意，WHO发文，N-9会破坏阴道及直肠的上皮细胞，很可能导致人体***HIV病毒或其他传播性疾病。

产后爱爱避孕不可少

很多人可能认为产后来了月经才会开始排卵，所以在不来月经前是“安全的”。但是产后没来月经，不**不排卵哦。这一期间即使没来大姨妈，但是卵子却是真实存在的。

如果妈妈们不避孕，依然有可能意外怀孕，而且此时妈妈身体并不适合受孕，所以即使产后没来月经仍然需要避孕。

避孕套

哺乳期月经还没有恢复的妈妈，安全套是简单的避孕方式。虽然避孕套不能做到***的避孕，但是其避孕率还是很高的。套套必须在爱爱的一开始就戴上，才能达到好的避孕效果，这点无需赘述，各位老司机们都懂。

成都孕靓产后康复中心，2005年由成都中医药大学科班团队创立，13年专注中医产后康复调理，用心守护，用爱呵护，让每一位宝宝喝母乳，为每一位妈妈塑造健康身体。上千万妈体验，为产妇量身定制产后调理方案。更专心，更用心，所以更放心。

 

新生妈妈对产后康复培训有想法的您可 以拨打成都孕靓产后康复中心：热线电话028-85454663

成都中医大针灸推拿催乳师、催乳师、小儿推拿、育婴、月嫂培训热线：18980595220，18980566960  王老师

 

产后性生活要注意这几点，免得二次中弹_成都产后_成都孕靓产后康复中心