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怎么煮银耳汤才粘稠：1.想让煮好的银耳汤口感好，汤汁粘稠，一定要把使用的银耳提前浸泡，因为现在市场上出售的银耳多是风干以后的干货，再吃以前一定要把它放在清水中提前爆发，浸泡时间不能少于五小时。泡好以后的银耳体积会扩大2~3倍，而且质地特别柔软。2，绍兴本草银耳求购.在煮银耳汤的时候，把泡发以后的银耳撕成小短在撕以前应该先把它底部的黄色部分切掉，然后再把它撕成小朵入锅加清水煮，这样煮出的银耳汤才会粘稠，口感也会特别好。千万不要把泡好的银耳大朵就入锅，那样很难把银耳的有效营养煮出来，煮好以后的银耳汤口感也不理想。3.火力的控制是让银耳汤粘稠的重要因素之一，绍兴本草银耳求购，平时在家中炖煮银耳汤时，要把银耳提前泡发，撕成小朵以后如果再加入红枣桂圆，莲子等自己喜欢的食材，然后放入适量冰糖，用大火加热煮开，再用小火慢煮，煮制时间大约在40~50分钟左右，而且在煮的过程中要经常用勺子搅动，绍兴本草银耳求购，防止粘锅。在培植本草银耳的菇房里，自带独特银耳清香，到处是饱满、洁白的鲜银耳。绍兴本草银耳求购

银耳为细菌植物门细菌银耳的子实体，银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组成，一般呈菊花状或鸡冠状，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳含有较多的胶质，能吸收大量水分，干燥后强烈收呈角质状，硬而脆，呈白色或米黄色，当它吸水后又能恢复原状。银耳同其他“山珍”一样，不只是席上的珍品，而且在医学宝库中也是久负盛名的良药。质量上乘者称作雪耳。银耳中含丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸及肝糖。银耳中含有一种重要的有机磷，具有消除肌肉疲劳的功能。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。无锡五行春本草银耳现价随时随地在享受美食同时健康养生才是养生之道。

吃银耳，一般他的状态都是以干货为主，只有用水泡才会显示出婴儿的本来面目，切记勿用温水和热水这样会失去银耳的营养成分，应该采取冷水，或低温水慢泡半个小时，然后在清水中多冲洗几遍，把里边的细菌和残留的脏东西冲洗干净，一旦发现银耳有发红的表现就不要再吃了。当储存在家中的银耳出现异常，一定要弄清楚原因，实在不行就不要勉强吃了，尤其是银耳发生颜色变化，例如焦黄色或绿色，甚至看起来还有斑点产生，用水泡的过程感觉黏黏的，还会带来一定的异味，这样的婴儿只会危害健康，别舍不得扔。

银耳红枣汤的5大禁忌：1.红枣银耳汤可以在女性月经期间食用，但有些女性在来月经时身体会出现浮肿症状，这时就禁止吃银耳红枣汤，因为他们这时吃了银耳红枣汤以后会导致湿气在身体内堆积，容易让身体浮肿症状加重，对身体健康造成不良影响。2.生活中那些体质燥热的女性也禁止吃银耳红枣汤，特别是他们在来月经期间更不能吃银耳红枣汤，不然会让月经数量增加，容易出现月经不调和，月经量多等不良症状会危害女性生理期健康。3.生活中那些已经怀孕的孕妇还禁止喝银耳红枣汤，特别是在做银耳红枣汤是放入红枣和桂圆，会加重孕妇内热症状，容易让他们出现口干舌燥和大便燥结，而且会引发胎热，会对腹中胎儿发育造成不良影响。4.生活中那些腹部胀痛和经常出现腹胀的人都禁止喝银耳红枣汤，因为他们喝了银耳红枣汤以后会让腹胀症状加重，不利于病情恢复，而且会对身体健康造成不良影响。银耳一般呈菊花状或鸡冠状，直径5-10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。

新鲜银耳晶莹剔透，朵形漂亮，如同一朵洁白盛开的花朵绽放着，闻之无异味带有清香的淡淡茉莉花味道，冰箱保鲜7-10天，冷冻可以达到60天。将银耳的包装塑料袋开一个小孔，闻是否有刺鼻的味道。若有，说明其中二氧化硫的残留量较多。本草银耳的银耳多糖含量为39.34%，而普通银耳大致在15%左右。银耳多糖是银耳重要的营养成分，喝银耳的人基本就是奔着它来得。免洗免泡，煮起来便利，入锅十五分钟便能出胶，而且只需要用保温杯焖煮即可食用。吃本草银耳，你需要投入的时间成本更低。银耳还含有一种类似于阿拉伯树胶的物质，对皮肤角层有良好的滋养和延缓衰老的作用。无锡五行春本草银耳现价

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生理期是可以吃本草银耳的，能购补充身体所需营养，银耳膳食纤维含量丰富，能减轻经期及水脾症状。有些小仙女经期会有小腹冷痛、血块的现象，这个时候暂不建议食用单品银耳。本草银耳膳食纤维含量高达73.9%，增加饱腹感的同时还能促进肠胃蠕动，清理肠胃；高蛋白和19种氨基酸能提供人体能量，元气MAX；银耳多糖(玻尿酸）含量高达44.3%，每天一杯，水水润润吃出来。适当吃本草银耳对促进优生优育、产后恢复是很有帮助的。但是脾胃虚寒、痰多咳嗽、怕冷畏寒、便溏腹泻的孕产妇，建议吃前咨询医生。绍兴本草银耳求购